|
|
|
|
|
|||||||
|
|
Как выбрать детские витамины — непростой и очень важный вопрос. Наша статья расскажет, какие витамины лучше для детей и что выбрать для малышей.
ПРОСТО детские витаминыКаждая мама заботится о здоровье своего малыша, делает все для его правильного развития. Неоспорим тот факт, что лучшая защита для иммунитета ребенка — это грудное молоко. Но если грудное вскармливание невозможно или малыш уже подрос и перешел на обычное питание, то имеет смысл употребление детских витаминов. Конечно, у родителей появляется множество вопросов: «Какие витамины лучше для детей? Могут ли они быть вредны? Надо ли их вообще давать?» и так далее. Давайте ПРОСТО разберемся, какими должны быть детские витамины.
Витамины для малышей Витамины для малыша может назначить педиатр, который наблюдает за его развитием и ростом, знает особенности его иммунной системы. Такой вариант является самым приемлемым, так как детские витамины, как и лекарства, не терпят принятия самостоятельного решения об их употреблении. Важно также во всем знать меру и помнить, что излишнее количество поступающих в организм витаминов может навредить ребенку. Например, переизбыток кальция приводит к затвердению костей и замедлению их роста. Если организм испытывает дефицит каких-либо витаминов, это можно визуально заметить по ребенку. Приведем некоторые примеры проблем со здоровьем, к которым приводит недостаток:
Обычно иммунитет у малыша снижается в зимнее и весеннее время года, хорошей поддержкой для него в этот период могут стать витаминный комплекс и сбалансированное питание. 
Ребенок должен употреблять больше натуральных детских витаминов — фруктов Для каждого возрастного периода подходит определенная форма выпуска детских витаминов. Для малышей (от 0 до 2 лет) лучше остановить выбор на витаминах в виде сиропов. Но часто они содержат пищевые добавки (для фруктового вкуса), которые могут вызвать аллергическую реакцию, тем более у грудного ребенка. В этом случае старайтесь подобрать витамины без каких-либо вкусовых наполнителей. Дети в возрасте от 2 до 4 лет могут принимать витамины в виде геля, конфеток или пастилок в форме зверей. 
Детские витамины в виде геля С профилактической целью применяют поливитаминные комплексы, в состав которых добавлены минералы. Родителей также заботит вопрос, какие витамины лучше для детей в тот или иной период их жизни. Пока малыш питается грудным молоком, то ему не назначают ничего, кроме витамина D, который необходим для правильного усвоения кальция. Не стоит забывать о приеме витаминных комплексов, а также сбалансированном питании и самой кормящей маме, так как ее организм может испытывать острый дефицит полезных веществ. В периоды активного роста многим детям назначают курс кальция. К тому же, если у малыша аллергия на молочные продукты, то без кальция в виде детских витаминов не обойтись. Витамин C актуален во время простуды и для тех малышей, которые начинают посещать детский сад, — в этот период их организм особенно подвержен влиянию вирусов. Особенно важно применение йода, начиная с годовалого возраста. Йод отвечает за умственное и физическое развитие малыша. Нехватка этого микроэлемента может негативно сказаться на всем организме. Если ребенок живет в регионе, где наблюдается йододефицит, то суточная доза может быть увеличена. При выборе витаминов для малышей стоит обращать внимание на цену. Качественные детские витамины не могут быть дешевыми. Также нужно строго соблюдать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не было переизбытка препарата. И нельзя допускать, чтобы ребенок имел свободный доступ к любимым жевательным конфеткам, иначе он может съесть все сразу. Для лучшего усвоения, витамины лучше давать ребенку утром, во время еды. В настоящее время в аптеках представлен широкий ассортимент витаминов, теперь решить, какие из них лучше подойдут для Вашего малыша, ПРОСТО.
Татьяна Шершнева
Последнее обновление 29.05.2012
Поддержите нас лайком!Расскажите друзьям!
Вопросы и ответыВопрос. Какими должны быть нормы приема витаминов для детей? Вопрос. Какие детские витамины подойдут для укрепления иммунитета во время простуды?
Также читайте другие наши статьи похожей тематики
|
|
||||||
|
|
|||||||
|
Пожелания или предложения по развитию проекта http://snami-prosto.ru/ присылайте по адресу |
||||||||
