Самое популярное

ПРОСТО пляжный зонт

ПРОСТО пляжный зонт Наступило лето! Впереди долгожданный отпуск, уикенды на пляжах, пикники в лесах и парках. Если Вы любитель летнего отдыха на природе, подумайте о приобретении зонта от солнца, часто его также называют пляжным зонтом. Мы ПРОСТО…

Самостоятельно съездить в Эстонию — ПРОСТО

Самостоятельно съездить в Эстонию — ПРОСТО Вы никогда не ездили за границу самостоятельно? Но хотите попробовать? Как организовать поездку, например, в Эстонию самому? Сейчас мы ПРОСТО расскажем Вам об этом!…

ПРОСТО поездка на поезде

ПРОСТО покупаем железнодорожные билеты

ПРОСТО автомобильный навигатор

Съездить в Финляндию — ПРОСТО

ПРОСТО поездка в Киев

Экстремальный отдых в Таиланде — это ПРОСТО

Снять жилье на юге — ПРОСТО

Съездить в Бразилию — ПРОСТО


Самое полезное

ПРОСТО бирка для одежды

ПРОСТО бирка для одежды Ваш ребенок едет в лагерь? Или только начинает ходить в детский сад? И Вы не знаете, как подписать одежду? Или Вам нужно сделать надпись на футболке? Тогда…

ПРОСТО фартук для кухни

ПРОСТО фартук для кухни Любой покупатель новой кухонной мебели сталкивается с проблемой изготовления кухонного «фартука», то есть с проблемой оформления и защиты стены между нижними мебельными столами и верхними шкафчиками. Прежде чем приступить к работе, необходимо четко…

ПРОСТО письмо Деду Морозу

ПРОСТО поездка на поезде

ПРОСТО макияж на Хэллоуин

ПРОСТО покупаем железнодорожные билеты

Cделать своими руками кукольный домик — ПРОСТО!

Выбрать детское велокресло — ПРОСТО

Представьте, что друзья сказали Вам: «Завтра идем в поход». Прочитав нашу статью, Вы спокойно составите список для похода и совершенно точно не забудете, что взять в поход.

 

ПРОСТО идем в поход

Идем в поход. Источник http://www.turistenok.ru

Идем в поход

Лето — пора активного отдыха. На выходных можно всей семьей поехать на пикник, а можно взять отпуск на несколько дней и ПРОСТО пойти в поход!

Самое важное в подобном путешествии — хорошие друзья, положительный настрой и желание свернуть горы! Ну, а для того, чтобы этот вид досуга принес только отличные эмоции и надолго отложился в памяти, необходимо хорошо к нему подготовиться. В этом мы Вам сейчас ПРОСТО поможем.

В любом походе, планируется ли он водным, горным, спелеологическим или велосипедным, значительную часть путешествия составляет пеший поход. К нему мы и будем готовиться. То есть предположим, что про различного рода специфическое снаряжение Вы все уже знаете.

Для начала необходимо выбрать маршрут. Интернет здесь незаменим — в сети достаточно ресурсов, посвященных этой теме. Также, на специализированных сайтах можно найти отзывы и рекомендации туристов. Полезна будет информация о встречающихся на пути препятствиях, о том, как добраться до начальной и как уехать с конечной точки маршрута. На этом этапе необходимо уточнить планируемую продолжительность похода. При составлении маршрута лучше пользоваться топографической картой местности, а прокладывать путь следует, учитывая ночевки и определяя примерные места стоянок для отдыха. Для лагеря лучше выбирать ровные поляны с возможностью собрать сухие дрова. Отлично, если место будет находиться недалеко от реки.

Теперь подумаем, что взять в поход. Для того, чтобы не забыть ничего нужного и не набрать лишнего, стоит составить список для похода. Вещи, без которых нельзя обойтись — это палатки, спальные мешки, котелки, продукты… Но обо всем по порядку.

Если не ожидается минусовых температур, можно выбрать вполне обычную палатку на файберглассовом каркасе (обозначение FG). Такая палатка обойдется гораздо дешевле, чем аналогичная на алюминиевом каркасе. Лучше, чтобы она была двухслойной, а дно и верх (тент) выдерживали достаточное давление воды.

Спальный мешок должен быть легким и теплым (подходящим по режиму температур к климату местности, куда Вы собираетесь отправиться), с синтепоновым или другим современным наполнителем. Спальники различаются по форме, тут все зависит от личных предпочтений. Кому-то нравятся спальники-одеяла, а кому-то — спальники-коконы.

Для того чтобы было мягче и теплее спать, на дно палатки стоит постелить туристический коврик-пенку. В продаже всегда имеется несколько видов ковриков. Основное их отличие — толщина. Из такой «пенки» можно сделать отличную сидушку под пятую точку. Также ее можно купить уже в готовом виде.

Необходимо серьезно подойти к выбору одежды и обуви. Одежда должна быть пригодна для различной погоды. Стоит взять 2 пары сменных простых, пару теплых шерстяных носков, свитер, дождевик и сменную одежду. Позаботьтесь об обуви. Две пары удобных кроссовок или туристических ботинок — это то, что Вам нужно. Главное, чтобы обувь не была новой, в противном случае не избежать мозолей и неприятных ощущений.

Рюкзак лучше выбрать типа «огурец» (продолговатый, вытянутый в высоту, ширина — чуть уже плеч). Идеальный объем — 60–100 литров. При укладке рюкзака следует соблюсти несколько простых правил. На дно лучше уложить спальник, над ним основные вещи, самые тяжелые предметы лучше расположить на уровне лопаток ближе к спине, легкие — в средней части.

Список для похода. Источник http://www.irbis.spb.ru

Список для похода

В список продуктов для похода традиционно входят крупы (гречка, рис, манка, геркулес, пшено), макаронные изделия, сырокопченая или полукопченая колбаса, ветчина, лук, сливочное и растительное масло, сухой суп, сало, сахар, сгущенка, чай, сухари или хлеб, тушенка. Для небольших «перекусов» отлично подойдут орехи, сухофрукты и шоколад. Составить меню на каждый день имеет смысл заранее. При этом складывать продукты лучше в соответствии с предстоящим меню. Такой подход значительно сократит время приготовления пищи, да и нужные продукты не придется искать по рюкзакам.

Давайте немного поговорим об упаковке. Сыпучие продукты упакуйте в матерчатые мешочки. Они экономят место в рюкзаке и не лопнут при нагрузке. Далее, все продукты уберите в пластиковые пакеты, не пропускающие воду. А хлеб и сухари можно завернуть в пищевую пленку. Сало и сыр упакуйте в хлопчатобумажную тряпочку. Колбасу же стоит помыть в насыщенном растворе поваренной соли, смазать растительным маслом и также завернуть в тряпочку и полиэтиленовый пакет.

Позаботьтесь о том, чтобы у Вас был не один котелок, а несколько. Например, два или три. Таким образом Вы сможете получить полноценный обед из двух блюд, а сразу после — отведаете горячего чаю. Помимо котелков не забудьте средства для их крепления. Незаменимы будут половники, ножи, фляжки или пластиковые бутылки, кружки, ложки, тарелки, скатерть.

В любом, даже самом непродолжительном походе необходима аптечка. В аптечке должны быть средства, помогающие от наиболее часто встречающихся в походе недугов: бинты, противовоспалительные и обеззараживающие средства, обезболивающие и жаропонижающие, сердечно-сосудистые средства и средства от желудочно-кишечных заболеваний.

Итак, у нас получился такой

Список для похода

Снаряжение для похода. Источник http://www.irbis.spb.ru

Снаряжение для похода

  • рюкзак;
  • палатка;
  • спальный мешок;
  • туристический коврик-пенка;
  • сидушка;
  • одежда, в том числе сменная;
  • две пары обуви;
  • продукты, упакованные в соответствии с ежедневным меню;
  • два, а лучше три котелка;
  • половники;
  • ложки;
  • пустые пластиковые бутылки или фляжки для воды;
  • кружки;
  • ложки;
  • тарелки;
  • скатерть;
  • ножи;
  • спички или газовая горелка;
  • аптечка.
Дополнительные вещи собираются на Ваше усмотрение, главное не увлекаться и помнить, что в походе весь груз Вам придется тащить на собственных плечах.

Теперь Вы точно знаете, что активный отдых — это не только увлекательно и интересно, но и ПРОСТО. Итак, смелее — собираем все необходимое, приглашаем друзей и идем в поход!

Яна Ильчук
Последнее обновление 03.05.2010

Поддержите нас лайком!

Расскажите друзьям!


Далее читайте: На машине с ребенком — ПРОСТО путешествуем вместе >>>

Ранее на тему: <<< ПРОСТО собираемся на пикник за город

 

 

Вопросы и ответы

Вопрос. Мы с друзьями собрались в поход, но не уверены, что правильно готовим на костре.
Ответ. Разумеется, питание в походе предполагает, что еду мы готовим на костре. Ничего особенного в этом нет, достаточно запомнить несколько простых правил. Для приготовления еды в походе большой костер не нужен. Лучше не допускать бурного кипения жидкости, в противном случае еда может подгореть или выкипеть. Необходимо правильно выбрать котелок для приготовления — дно не должно быть слишком узким. Ну и, конечно же, не забывайте периодически перемешивать пищу.

Вопрос. Мы хотим распланировать питание в походе. Как рассчитать количество еды на одного человека?
Ответ. Для того, чтобы рассчитать питание в походе, можно использовать следующие нормы на человека: крупа, рис, гречка — 80 грамм, геркулес — 70 грамм, макароны — 100 г, сухое молоко — 20 г, колбаса, сало, сыр — 30–40 грамм, тушенка — 70–80 грамм, сахар на весь день — 100 грамм. Но не забывайте, что на свежем воздухе нет проблем с аппетитом, поэтому еда в походе исчезает очень быстро, и лучше всего взять продукты, предназначенные для «перекусов», с небольшим запасом.

Все вопросы по статье   >>

 

 

Также читайте другие наши статьи похожей тематики


        ПРОСТО отдых в Сингапуре
        ПРОСТО поездка на поезде
        ПРОСТО отдых в Анталье
        Как получить визу самостоятельно? ПРОСТО!
        Выбрать средство от клещей — ПРОСТО
        ПРОСТО собираемся на пикник за город
        На машине с ребенком — ПРОСТО путешествуем вместе
        ПРОСТО отдых на Мальте
        ПРОСТО горнолыжный отдых
        ПРОСТО надувные матрасы для сна





Главная Путешествия Статьи Сервисы Ответы Карта  сайта

Пожелания или предложения по развитию проекта http://snami-prosto.ru/ присылайте по адресу support@snami-prosto.ru